زوروا صفحتنا على

:: الرئيسية   :: خريطة الموقع   :: اتصل بنا

الصفحة الرئيسية > السعرات الحرارية > جداول السعرات الحرارية > السعرات الحرارية للزيوت والدهون

جدول السعرات الحرارية للزيوت و الدهون

عدد السعرات الحرارية

الكمية

نوع المادة

105

ملعقة طعام واحدة

مارجين

120

ملعقة طعام واحدة

زيت زيتون

120

ملعقة طعام واحدة

زيت عباد الشمس

114

ملعقة طعام واحدة

دهن غنم

126

ملعقة طعام واحدة

زيت نباتي

125

ملعقة طعام واحدة

دهن بقري

36

ملعقة شاي

زبدة

120

ملعقة طعام واحدة

زيت الذرة