زوروا صفحتنا على

:: الرئيسية   :: خريطة الموقع   :: اتصل بنا

الصفحة الرئيسية > غذاؤك دواؤك > الكرنب

الكرنب

هذا النوع من الخضار غني بالحديد وفيتامين A وهو غذاء جيد غني بالمواد الغذائية المفيدة, كالبوتاسيوم, وتناول الكرنب يساعد على طرد كميات الماء المختزنة في الجسم و يقلل من الوذمات.